Mama en baby retraite
1-4 juli 2025
Lieve mama,
Het is nog niet zo lang geleden dat jouw baby ter wereld kwam. Vanaf dat moment is er zoveel veranderd. Je lijf heeft een ongelooflijke reis gemaakt, en mentaal en emotioneel is er ook een nieuwe wereld geopend. Je bent moeder geworden. Een rol die allesomvattend is en je hele wezen raakt.
Misschien herken je het gevoel dat het moederschap overweldigend kan zijn. Dat het soms voelt alsof je jezelf bent kwijtgeraakt tussen het voeden, troosten, verzorgen en organiseren. Terwijl je zó graag wat meer rust en ruimte zou willen om écht te genieten van deze bijzondere tijd. Om stil te staan bij hoe ver je al bent gekomen, hoe krachtig je bent – en hoe waardevol de verbinding met je baby is.
Deze retraite biedt je precies dat: een adempauze. Een moment om stil te staan, op te laden en de schoonheid van deze fase in je leven te omarmen.
Een warm welkom voor jou en je baby
Vier dagen lang worden jij en je baby volledig in de watten gelegd. Alles is erop gericht om jullie samen te laten ontspannen en verbinden, terwijl jij ook tijd krijgt om weer contact te maken met jezelf. We hebben een zorgvuldig samengesteld programma dat rust, inspiratie en zachte bekrachtiging biedt.
Stel je voor: je wordt wakker in een sfeervolle kamer, omgeven door de rust van de natuur. De dag begint met een liefdevolle yogales waarin je samen met je baby beweegt en ontspant. Daarna geniet je van een heerlijk kopje kruidenthee en wat lekkers, terwijl je verhalen uitwisselt met andere moeders. Er zijn momenten van diepe reflectie en verbinding in onze vrouwencirkel, en je krijgt de kans om je volledig te laten verwennen met een massage of een klankbad onder begeleiding van een harp.
Terwijl jij ontspant, zorgt onze knuffeltante liefdevol voor je baby. Alles is geregeld, zodat jij nergens aan hoeft te denken. Er is ruimte om te wandelen, te mediteren, of simpelweg in het moment te zijn met je kleintje.
Dit zijn dagen waarin je jezelf en je baby op een nieuwe manier leert kennen. Dagen waarin je voelt hoe bijzonder jouw reis als moeder is.
“Moeder worden is chaos, overweldigend en rommelig. Maar bovenal is moeder worden een ontdekkingsreis naar een zachte kracht waarvan je niet wist dat je die in je had”
Marjolein Vos
Aandacht & verbinding
- Ben jij door al het zorgen voor je baby (en misschien wel andere kinderen) de verbinding met jezelf een beetje kwijtgeraakt?
- Voel je de behoefte om met je baby er even tussen uit te gaan en vertroeteld te worden, zodat jullie kwalitatieve tijd met elkaar door kunnen brengen?
- Is je lijf toe aan wat extra aandacht door middel van yoga, meditatie en massage?
- Vind je het leuk om met andere moeders en baby’s op een bekrachtigende manier ervaringen uit te wisselen?
- Wil je bewust stil staan bij je overgang van vrouw naar moeder?
- Vind je het leuk om je te laten inspireren en bekrachtigen om de moeder te zijn die je zou willen zijn?
Wat een bijzondere dagen hebben wij achter de rug. De liefde die je voelt van alle vrouwen om je heen is zo bijzonder en mooi. Veel dank aan Marjolein en haar team om alle mama’s en baby’s een paar onvergetelijke dagen te bezorgen vol rust, liefde en verbinding. Het effect van de baby mama retraite merk je pas echt als je weer thuis bent 💖 . Als ik weer zwanger mag raken zou ik ook graag het zwangerschapsretraite willen ervaren.

Wat levert de retraite je op?
Na deze bijzondere dagen zul je merken dat je weer helemaal opgeladen bent, zowel fysiek als emotioneel. De retraite biedt je een diepere verbinding met jezelf, je baby én andere moeders. Je voelt je geïnspireerd, bekrachtigd en meer in balans, klaar om met een frisse blik en nieuwe energie het moederschap te omarmen.
Wat je kunt verwachten:
- Meer rust en ontspanning: Je lichaam en geest krijgen de tijd en ruimte om op adem te komen door yoga, meditatie en heerlijke massages.
- Diepe verbinding met je baby: Door samen tijd door te brengen in een ontspannen en liefdevolle omgeving, groeit jullie band en leer je je baby op een andere, meer bewuste manier aanvoelen.
- Zelfinzicht en reflectie: Tijdens de retraite sta je stil bij jouw reis als moeder. Je krijgt handvatten om bewuster keuzes te maken die bij jouw unieke moederschap passen.
- Verbinding met andere moeders: In een veilige en warme setting deel je ervaringen, herkenning en steun met gelijkgestemde vrouwen, wat vaak leidt tot nieuwe inzichten en vriendschappen.
- Bekrachtiging: Je ontdekt een zachte, innerlijke kracht en voelt je gesteund om de moeder te zijn die je wilt zijn, met meer vertrouwen en zelfcompassie.
Na afloop ga je naar huis met een gevuld hart, een opgeladen lijf en een diepe waardering voor de bijzondere reis die het moederschap is. Deze dagen zullen een blijvende impact hebben, niet alleen op jou, maar ook op de relatie met je baby en je gezin.
“De mama en baby retraite bracht mij met mooie muziek, zang, massage, natuur en lekker eten even volledig tot stilstand en naar de kern. Ik heb genoten van de golven van dankbaarheid voor mijn lieve baby en de golven dankbaarheid voor het fijne verbinden met iedereen die bij het retreat aanwezig was. Ook de interactie tussen de babies was erg vermakelijk :). Bij twijfel: doen! Het is een once in a lifetime experience.”
Floor
“Wat heb ik intens genoten van de retreat. Heel fijn om lekker met mijn dochtertje weg te zijn en tijd te hebben voor mijzelf. Ik heb inzichten opgedaan, heerlijk gegeten, verbinding gevoeld, en gelachen! Ik kan dit iedereen aanraden, vooral wanneer je twijfelt of je jezelf dit wel gunt maar het stiekem heel graag wilt. Doe het!”
Maxine
“Ik vond het zo fijn om echt alleen maar met m’n baby’tjes bezig te zijn. Verder hoefde er helemaal niets. Enkel oog en aandacht voor m’n kindjes. En wat zág ik ze opeens. Thuis is er altijd wel iets dat tegelijk aandacht behoeft (grotere kindjes, huishouden etc), en ik realiseerde me dat eigenlijk pas echt op de retraite. Het was heel fijn om echt alle focus op de baby’s te hebben. Nu ik merkte hoe dat was, ben ik ook vastbesloten om het thuis ook beter te verdelen. Momenten voor huishouden, momenten voor grotere kindjes én momenten helemaal alleen voor de baby’s. Hopelijk gaat dat een beetje lukken, in alle hectiek van het dagelijkse leven.”

Wat ontvangen jullie allemaal?
Dit is wat je deze retraite allemaal krijgt:
- drie overnachtingen in een luxe kamer met eigen douche en toilet
- welkomstgeschenk voor jou en je baby
- vegetarische en biologische maaltijden
- mama & baby yoga
- meditatiemomenten
- knuffeltante wanneer jij een massage krijgt en tijd voor jezelf wilt hebben
- (draag)wandelingen
- klankbad met harp
- vrouwencirkel
- babyblessing
- optioneel fotoshoot
- optioneel massage van 60 minuten
- prachtige natuur
- onvergetelijke ervaring
Datum: 1-4 juli 2025
Locatie: deze retraite vindt plaats in De Oerboerderij in De Lutte (Twente)
Gun jezelf deze onvergetelijke ervaring.
Het moederschap is een reis vol uitdagingen én schoonheid. Deze retraite is een kans om even stil te staan, op te laden en vol liefde en inspiratie verder te gaan.
Schrijf je nu in en geef jezelf en je baby dit waardevolle cadeau. 💖
De kosten vanaf €997.-