Yoga Nidra ter voorbereiding op de geboorte

Deze Yoga Nidra is opgenomen op 24 november 2022.

Je wordt uitgenodigd om je dieper te verbinden met het element water, om als water te worden, stromend en vol overgave. Uiteindelijk stroom je de oceaan in waar je je mag verbinden met alle vrouwen die jou voor zijn gegaan. Ook mag je de golven van de oceaan visualiseren en kijken hoe je daar mee om kan gaan.

Dit vond Anne er van:

Lieve Marjolein, prachtig is de nidra geworden. Zo fijn om de komende dagen te luisteren voor ik mag gaan bevallen en ook tijdens het bevalproces, dan zet ik haar wel op repeat 😉
Ik voel mezelf al in m’n bevalbad, de weeën golven verwelkomen, had me al voorgenomen ze met “ja” te omarmen net zoals jij het benoemd in de nidra. Er zit veel doorvoelde beval/moederschap liefde in. Alles mag er zijn, alles mag verwelkomd worden van mij en m’n kindje. Alle golven brengen onze aardse ontmoeting dichterbij elkaar. Het waterelement, de rivier is zo passend bij de baring. De kracht van het besef van verbondenheid met alle andere vrouwen die hetzelfde proces doormaken of doorgemaakt hebben. Het beeld van het bevalkanaal door alle chakra’s waar de ziel van ons kindje doorheen mag komen voel ik erbij vanuit de andere nidra die we van je hebben.
Jouw stem en oprechte doorvoelde woorden tezamen met de mooie muziek klanken maken de nidra tot een moment van rust, zachtheid naar jezelf, liefde en dankbaarheid voor precies wat er nu is en verbondenheid met je kindje. Dank!