Kiindretraite voor zwangeren
WombfulMama Pregnancy Retreat


Voel je de behoefte om dieper in je lijf te zakken en te ontspannen?

Wil je je op een (zelf)bewuste en creatieve manier voorbereiden op jouw bevalling?

Wil je meer in je kracht komen te staan?

En je meer verbinden met jezelf en je ongeboren kindje?

Vooral een weekendje he-le-maal niks en alleen maar genieten en geïnspireerd raken?

Kiindretraite voor zwangeren/WombfulMama Pregnancy Retreat is een weekend speciaal voor jou! Je wordt in de watten gelegd en krijgt de ruimte om even totaal te ontspannen.  

Wombfulness creëert met de retraites voor zwangeren een heilige ruimte waar je in contact kan komen met je bron. Door middel van yoga zak je dieper in je lijf en door de mooie natuur wordt je eigen schoonheid weerspiegeld. Dankzij alle pure voeding en liefdevolle verzorging zal je na deze retraite weer in verbinding zijn met de creatieve en krachtige essentie die je bent. 

Gun jij jezelf én je baby deze waardevolle voorbereiding op jullie reis naar de bevalling?

Meld je nu aan voor de eerstvolgende retreat op
28-30 september 2018 in Lettele


locatie

Dit weekend zijn we te gast op de prachtige locatie van Spijkvoorde in Lettele. Zodra je hier aankomt en je koffer neerzet zal er een deken van ontspanning over je heen glijden. De natuur hier is werkelijk prachtig en vitaliserend. Binnen enkele minuten ben je in het bos. Je kan ook genieten van de heerlijke ruime tuin met ver uitzicht over de glooiende weilanden.

De groepsruimte wordt dit weekend omgetoverd in een warme tempel waar je helemaal jezelf kan zijn en je kan laten voeden en inspireren.

Je overnacht in een luxe slaapkamer die je deelt met een andere zwangere. Uiteraard heb je een bed voor jezelf. Er zijn ook 4 kamers voor 1 persoon.


Het programma

Vrijdag 28 september

16.30 uur: aankomst
17 - 18.30: welkomscirkel 
18.30: diner
20.30 - 21.00: zwangerschaps nidra

Zaterdag 29 juni

8 - 9: ontbijt smoothie
9.30 - 10.30: yoga
(fruit/snack)
11 - 12.30: massage of meditatiesessie
12.30 - 13.30: lunch
13.30 - 14.30: tijd voor jezelf
15 - 17: zwangerschapsdans  
18 - 19: diner
20 - 22: vrouwencirkel

Zondag 30 september 

9 - 10: ontbijtsmoothie
10 - 11: yoga
(fruit/snack)
11.30 - 13: massage of meditatiesessie
13 - 14: lunch
14:30 - 17: creatieve cirkel 
17: afscheid

Jouw kans om op adem te komen en bewust en aandachtig te genieten van het getrappel in je buik.


Het waarom

Je hebt het als zwangere in de huidige tijd waarin we leven het niet altijd even makkelijk. De hele dag door wordt er van alles van en aan gevraagd, waardoor de zwangerschap soms een beetje langs je heen lijkt te glijden. Voor je het weet staat de bevalling alweer voor de deur! Echt kwalitatieve tijd met je zelf en de baby in je buik ontbreekt, terwijl je toch ontzettend de behoefte voelt om een warm nestje voor jullie te maken en in je coconnetje te duiken.

Ja ik meld mij graag aan!

Praktisch

De kosten voor de retreat zijn €597,-* Hier voor krijg je:

- 2 overnachtingen in een gespreid bed
- biologische en vegetarische maaltijden 
- een openingscirkel
- 2 yogalessen
- een weldadige massage
- 1 x yoga nidra (slaapyoga)
- een sessie zwangerschapsdans
- vrouwencirkel met womb healing/blessing
- creatiecirkel
- snacks & fruit
- ongelimiteerd kruidenthee
- gebruik van handdoeken, bedlinnen en yogamatjes
- prachtige natuur
- een onvergetelijke ervaring

* voor een 1 persoonskamer geldt een opslag van €50,-

Aanmelden