WombfulMama Pregnancy Retreat

yoga - massage - creativiteit - natuur - bio/vega(n) eten  
sacred mama circle

Wil je je op een (zelf)bewuste, creatieve en ontspannen manier voorbereiden op je bevalling?

Kijken wat er jou nog in de weg staat voor je gewenste bevalling?

Meer in je kracht komen te staan?

Je meer verbinden met jezelf en je ongeboren kindje?

Vooral een weekendje he-le-maal niks en alleen maar genieten?


WombfulMama Pregnancy Retreat is een weekend speciaal voor jou!  Je wordt in de watten gelegd en krijgt de ruimte om even totaal te ontspannen. 

Het programma

Op vrijdag ben je welkom vanaf 17 uur op de locatie en heb je de tijd om even aan te komen. We beginnen met een gezamenlijke maaltijd. ’s Avonds is er een sacred mama circle met ontspanningsoefeningen.

Zaterdag beginnen we na een lichte ontbijtje met yoga. Daarna is er een brunch en tijd voor een massage of andere sessie. ’s Middags heb je even tijd voor jezelf. Aan het einde van de middag is er een creatief moment voor bijvoorbeeld een buikschildering, collage maken of geboortetekening maken. Na het eten is er wederom een sacred mama circle.

Zondag verloopt zo ongeveer hetzelfde als zaterdag. Het programma eindigt rond 16 uur.

MEER INFO VOLGT SPOEDIG